Narkotikum?
Ett tungt tungt, biceps & mag pass ihop med Filippa på Exclusive igår. Jag traska runt i bara strumpor pga min onda häl. Det gick bra, fick inga vikter på mig! Blir ju inte mkt kondition nu för tiden då..för att gå på bandet, det är inte ens att tänka på. Kanske får testa på att gå på crossen i bara strumpor..hmm får se.
När jag kom hem hade jag så nt i foten så jag visste intev art jag skulle ta vägen. Drog av mitt plåser och såg hur svullet det hade blivit. Bara för att jag hade på mig ett par skor på väg hem från gymmet. Ändå så tog jag bussen hem..:/
När jag kom till jobbet imorse såg det ännu värre ut. Efter många om o men och en del tel. samtal så tog jag mig till vårdcentralen igen. där skickade dom mig till vårdcentralen i Gamlestan. Väl där fick jag först komma in till en sjuksköterska, han skickade vidare mig till ett vänt rum, där kom en läkare och hämtade mig. Han konstaterade att det var en infektion i min häl. Han började rycka av mitt plåster tills jag skrek av smärta. Då slutade han och hänvisade mig ut i väntrummet igen. satt en 10 min..då kom det sen en sköterska som ÄNTLIGEN tvättade rent, tryckte ut var, sköljde inuti blåsan och sen la om det. Jag låg där och pinades verkligen. Kunde inte hålla emot tårarna, så ont gjorde det! Aj aj aj! Haltade mig där ifrån och in på apoteket. Nu har jag äntligen fått nåt som förhoppningsvis kommer göra detta bättre!
Det är helt sjukt att ett j....a skavsår kan göra något sådant mot en alltså! Har aldrig känt mig så klen o mesig :/
Tyckte så synd om mig själv när jag kom hem så hoppade träningen och satte mig i soffan. Nu sitter jag fortf här. Men tänkte komma i säng tidigt idag faktiskt. Så atttee..de ska jag göra nu!
Hej på er!
Min snygga fossing...
EBU-tanten
En morgonpromenad ute i det friska i morse. Gud så härligt det var. Såg när solen gick upp, hörde fågelkvitter och lätt(are) klädda människor.
Lite känningar i halsen och skoskav..men nu har jag verken tid el råd att vara mer sjuk. Så ignorerar det ist.
Efter jobbet blev det ett pass på Exclusive med Filippa. Bröst, triceps, mage & lite intervaller på crossen blev det.
Nu är jag rätt seg o sitter fast här i soffan. Ska snart käka sista målet, sen packa ner lite träningskläder. för imin blir det promenix hem från jobbet ihop med Helen. Skönt så där på vilodagen med en prommis i solen.
Lite bäk med utseendet på bloggen verkar det var med..SKA ta och fixa dett snart. Har ju en grym syster som är webbdesigner så attttee...;)
På tal ingenting. Såg ni klippet med Sarah Dawn Finer i lördags på Mellofestivalen.
EBU-Tanten. Har ni inte sett det, så GÖR´T! Kan inte sluta skratta!! :)
Gönatt!
Hemma
Igår var det vila från träningen. En jättesnabb sväng på stan efter jobbet fick det bli, innan jag åkte hem.
Började rensa i mina garderober för loppisen nästa lördag.
Slappade mest sen i soffan till 2 avsnitt av "Äkta människor".
Kände mig lite hängig och seg i går när jhag gick och la mig..och än värre var det i morse. Jobbig huvudvärk och värk i kroppen resulterade i att jag stannade hemma från jobbet idag. Inte så bra timing då det sprang gubbar ut och in här hela förmiddagen. En, fixa mina duschdörrar. 5 min senare kom en som fixa min tröga ytterdörr samt någon list. När han hade gått trodde jag att allt var lugnt, men icke. Då kom en kille som skulle skruva åt något annat på min ytterdärr. Hmmm, aja. Nu verkar allt va fixat iaf.
Legat i soffan och glott på tv och spelat QuizMe hela dagen. Ska nog pallra mig ner och handla lite snart. Men först något avsnitt av "Äkta Människor" SÅKLART!
Jag i min fina nya fleece på jobbet igår.
Fick ett underbart mess av min syster igår. Det värmde verkligen att läsa!
Hej hej!
Hummer
I natt drömde jag att jag blev jagad av en jättestor och läskig hummer hemma hos min mamma.
Vad betyder det egentligen?!
Tydligen det här:
Djur
Djurkvaliteten inom dig.
Stör den dig (något irriterar dig), är du rädd för den, eller ger den dig styrka. Om du är rädd för ditt dröm-djurs energi bör du möta och integrera den kvaliteten. När du har gjort det har djurets energi blivit din bundsförvant, och djuret är då ditt kraftdjur.
Jagad
Att bli jagad i en dröm, visar ofta en skuggsida - en aspekt av dig själv som du är rädd för och springer undan - jagar dig. Att den är ful, skrämmande och farlig beror på att du är rädd för denna sida (detta karaktärsdrag). Du flyr från dig själv. Skuggsidan behöver bli mottagen och integrerad i jaget. - Stress, du jagar på dig själv (pådrivaren)
Bad day
Idag har faktiskt inte varit någon toppendag för mig, men så kan det va ibland. Efter ca 2 timmar på gymmet kändes det iaf lite bättre....
Har ingen direkt inspiration till att skriva något idag, så ger er lite bilder ist :)
Hade mina "seglat över atlanten" byxor på mig idag.
Nya fina armbanden jag fick av Helena & Rebecka 
Fick svettas i mitt nya träningslinne
Nu lite kesella och sen sängen.
Gonatt!
Tack för en bra kväll!
En riktigt bra kväll/ natt blev det igår. Först lite fördrink här hemma med syskon, respektive & jobbarkompisar.
Vid 20 var det bokat bord på Rumpan Bar. Där anslöt lite mer folk och vi åt och drack gott tillsamans.
Blev sen en massa dans på Lounge(s) till sent på natten, natta mat och sen tåget hem till Stenkullen. Japp..fick ett infall att jag inte ville vakna ensam idag. Så åkte med hem och sov hos mamma.
Vaknade då i morse av att Elliot skriker hej rätt i mitt ansikte, jag blev rätt rädd. Han kröp ner hos mig en stund och försökte sen få upp mig. ska tillägga att klockan var 7.30..va hemma vid 4..ja ni fattar ;)
Blev sen en gemensam och mysig frulle då Sebbe & Ida kom med färska frallor! :)
Sebbe, Ida, Leslie, Acke, Ulli, Molly & jag åkte sen en sväng till Slottskogen och fikade, kollade på djuren och promenera i vårsolen. Underbart!
Sen en sväng på på Allum som resulterade i två nya träningslinnen. Sitter nu i min nya one piece och har en sån där vanlig söndag kväll! Kontoret & Wallander.
Puss
Rammstein <3
Började gårdagen med en timme på crossen. Upp hit sen igen och gjorde mig i ordning. Packade de sista och vid 10-tiden kom gänget och hämtade mig. Vi brummade ner till Köpenhamn och resan gick hur bra som helst. Va framme vid 14-tiden. Checkade in, bytte om, gick ner på ströget och åt och tog sen tåget till Forum Arena!
Vilken konsert säger jag bara! Såå himla bra. Får citera en killes kommentar bakom mig under konserten "Det är ju nästan så att man får stånd". Haha!!
Vi stod väldigt långt fram och knödde med massa folk, men det var det värt. Så fräckt att se dom så nära och framförallt att bli nersprutad av Til (sångaren) i sista låten ;)
Här ska ni få höra en rätt så rolig sak som gjorde mig gaaanska så bitter:
Syrran och jag gick på toa när allt var slut och stod sen och väntade på dem andra utanför toaletterna.
Då ser vi att några tjejer får vip-band för att gå upp på "balkongen" och efterfesta med självaste Rammstein.
Vi blev lite bittra och sa att det hade man ju inte tackat nej till. Innan vi visste ordet av det så kom en vakt fram till oss och erbjöd oss vip-band för att få komma upp till efterfesten med dom!! Kan ni tänka er eller?! Efterfesta med RAMMSTEIN!! Hur coolt hade inte det varit då?!! Vi var ju tyvärr tvugna att tacka nej eftersom vi var tre till, men det gick tyvärr inte! Åhhh vilken ångest alltså. Jag har nog fortf inte släppt detta. Tänk om vi hade fått träffa dom, jag hade inte kunnat önskat mig något mer efter det alltså! A ja..nu har jag fått skriva av mig lite här med...ne, men jag är INTE bitter, inte alls!! ;)
Vi gick istället till donken, tog oss en burgare. Gick vidare till vårat Hostel. Tog en cider i baren och gick sen och la oss. Idag vakna vi vid 9 tiden, packade ihop oss, åt en smarig frukost och gick sen en sväng på stan.
Jag fick med mig ett par skor hem och hade även ett par skor här hemma att hämta ut..så nu har jag fyllt på mitt förråd lite. Härligt med nytt! :)
Bruna från Bianco och svarta från Nelly.com :)
Jag fick kört igenom ett träningspass efter vi kom hem förut. Bröst, triceps, mage och intervaller på crossen fick det bli idag. Det var gott att få röra lite på sig efter all skit man tryckte i sig igår!
Nu är det snart sängen för att hoppa upp och jobba imon igen.
Efter jobbet ska jag färga både hår och ögonbryn..spännande va?! Hoppas även på att hinna med en tripp på stan för att hitta ngt fint att ha på mig på lördag då min f-dagska firas med vänner, god mat & massa dans!
Puss & gonatt på er!
Imon så
Tog mig en sovmorgon i morse och hoppade cardion faktiskt. Men det tog jag igen efter jobbet sen ist. Då blev det ett rygg, biceps & mag pass med Filippa på Exlusive. Innan F dök upp han jag promenera ca 25 min och sedan avslutade vi med intervaller på bandet. Jobbigt och svettigt som bara den!
En promenad hem i stormen sen. Stack som vanligt förbi Netto, men jag irrade bara runt där inne och visste egentligen inte vad jag behövde. Kom ut med en cola zero och ett paket tuggummi. Haha..får nog sluta gå in där så där spontant..:P
Har nu fått packat lite inför i mon, för ja..då vet ni la vad som händer?! :)
Då rullar bilen ner mot sydligare bräddgrader och Köpenhamn. Äntligen dax för den efterlängtade Rammstein konserten!
Dem kommer och hämtar upp mif vid 10-tiden här i mon bitti. Och jag hoppas på att hinna köra lite cardio innan det faktiskt :)
Lovade ju att fota min presenter, men sen kom jag på att det mesta jag fick var ju p-kort..kanske inte så kul att se på..:P
Här en liten sneak på min mössa jag fick av mamma iaf :)
Puss & Kram
Vilodagen
Uppe och gick med finaste Jessica i morse igen.
Idag en ny runda faktist..el vi har ju gått där innan fast inte i den ordningen, hehe :P
Vila från träningen idag innebar en tripp till Allum med Helen.
Vi fick fixat våra naglar och shoppat lite behövliga saker. :)
I morgon kör vi på igen, då är det ben på schemat. Sen på fredag blir det troligtvis Sh´bam i Stenkullen med min älskade syster som jag förövrigt inte träffat på länge nu. Känns skumt :/ Men det ska vi kompensera med fredagsmys! :)
Inte på det bästa blogghumöret idag..så ne jag säger tack och god natt för mig idag! :)
Äntligen fredag
Höll på att försova mig i morse, men det gjorde jag inte. Jag sa ju höll på!! ;)
Cardion gick bra som vanligt. Inte lika trött idag..härligt!
Dagen på jobbet gick rätt fort ändå...trots at tdet är rätt segt dem veckorna man slutar fem. Sen har jag ju varit på jobbet tidigt hela veckan även fast jag inte börjat förrän 8:40 egentligen. Men vill man va ledig några timmar på dagen så får det bli så :)
Som vanligt fredagsfika kl 15 och som vanligt smaska jag i mig min kesella. MEN sötaste Lisa som hade fikat idag hade köpt en natur diet bar till mig så att jag med skulle få känna på "fika känslan". Så gulligt av henne. Har jag sagt att jag har världen bästa kollegor?! Dom är underbara hela bunten! :)
Fick skjuts av Helena in till stan. Åkte hem, fixade lite käk och sen har jag bara suttit här i min soffa.
Så skönt. Är redan helt slut.. så blir nog sänga snart faktiskt.
Upp för o köra veckans sista träningspass imon. Då är det benens tur!
Ha en fin kväll alla!
Fåttgjortmassaidag
Idag var det tungt att gå upp..men det gick vägen. 60 min på crossen och jag var som en ny människa!
Som vanligt en bra dag på jobbet med humöret på topp! Kan det vara solen kanske? ;)
Några kollegor hade varit på IKEA och ätit idag. Dom köpte självklart med sig massa billigt godis & annat gott.
Men som jag sa när dom slängde upp allt "tur att man har sån bra KARAKTÄR och inte äter något". Fick nog lite onda blickar där..hehe :)
Hade det varit lördag så ;)
Jag klarar mig rätt bra på jobbet ändå :)
Slutade tidigare idag då jag hade ett ärende inne i stan. Det gick hur fort som hest så jag fick massa tid över till annat. Fick äntligen ta del av den underbara solen utanför den "röda borgen" :). Planerna var att träna med Filippa vid 17, men hon kunde tyvärr inte. Så jag gick lite på stan. Fick med mig ett par söta trosor från Björn Borg hem för endast 15:-!! Japp. Jag säger bara Wrap! En himla bra app alltså.
Dom kostade från början 129:-, sen var det 50% på det och sen hade jag 50kr rabatt. Grymt fynd!
Jag tog vagnen till Ullevi, gick till Odins Spel och hämtade ut mitt paket från Fitnesspolaren. Lite protein var det här ja! Äntligen choklad-gröt igen! :) Med mitt paket under armen vandrade jag vidare hem. Bytte om och stack ner till gymmet här. Var ju som jag hade förväntat mig en jäääääkla massa folk. Men det gick riktigt bra ändå. bröst, triceps, mage fick sig en omgång. Sen äntligen fick jag köra mina efterlängtade intervaller på bandet. Och jaaa! Det gick hur bra som helst och jag svettades sjukt mycket just idag. Jag är nog lite konstig som tycker det är en utav dem underbaraste känslorna som finns. Endorfiner, ja tack!
Puss!
